Meditar con mantras Parte 4
Meditar con mantras es una manera de enfocar la mente mientras damos intención a nuestras palabras.
Meditar con mantras. Parte 3
Es probable que conozcas el mantra OM. Es un sonido que genera una vibración que nos pone en contacto con lo esencial en nosotros.
Meditar con mantras Parte 1
Los mantras son palabras, conjuntos cortos de palabras o sonidos, preferentemente de origen sagrado, que sirven como puentes con lo divino, lo eterno, lo esencial.